ekucharka.cz > Recepty > Rybí filé dušené v zelenině

Rybí filé dušené v zelenině

Ingredience :

  • 4 porce rybího filé
  • 2 lžíce oleje
  • 200g rajčat
  • 4 zelené papriky
  • 1 větší cibule
  • 40 g másla
  • sklenka sladké smetany
  • mletá paprika
  • sůl
  • petrželka

Tento recept zatím nikdo nenafotil. Buď první.

nahrát obrázek

Postup přípravy :

  1. Rajčata spaříme vařící vodou, oloupeme a nakrájíme na plátky, očištěné papriky nakrájíme na nudličky a cibuli na kolečka a osmažíme na rozehřátém másle.
  2. Porce rybího file osušíme ubrouskem, rychle je opečeme na rozehřátém oleji, vložíme do připravené zeleniny, osolíme, podlijeme několika lžícemi vody a dusíme. Asi po 10 minutách vmícháme mletou papriku a smetanu a necháme přejít var.
  3. Posypeme jemně nakrájenou petrželkou a podáváme S opečenými brambory.
hodnotilo 0 lidí
Autorem receptu je feynman2nd

Poslat recept mailem

Uživatel

Novinky mailem

Chete dostávat přehled nových receptů a novinek na email?

© 2003-2017 ekucharka.cz Všechna práva vyhrazena. Veřejné šíření obsahu tohoto serveru je zakázáno.
Reklama | Kontakt | RSS