Kuřecí prsa v medové marinádě
-
-
- Přidat foto
-
Reklama
Pečená kuřecí prsa bývají často suchá. Zde přicházejí na řadu nejrůznější marinády. Netradiční marinádu s lehce nasládlou chutí si můžete připravit z medu a hořčice. Recept je na přípravu velmi rychlý, zkuste experiment s medem.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
V uzavíratelné míse smíchejte obě hořčice, med a prolisovaný česnek.
2.
Kuřecí prsa rozkrojte na tenčí plátky. Plátky ponořte do marinády tak, aby byly zcela potopeny. Mísu uzavřete a nechte několik hodin v chladu, nejlépe přes noc.
3.
Přichystejte si zapékací mísu, kuřecí plátky i s celou marinádou přelijte do zapékací mísy. Vložte do rozehřáté trouby a pečte na 180 °C jednu hodinu. Po hodině odklopte víko a 15 minut dopékejte. Marináda zezlátne.
4.
Podáváme s přílohou z brambor nebo gratinovanou zeleninou.
Od: Iva V, 19.1.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 1 hod 30 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 25 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
235.67 kcal |
Protein |
30.16 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
13.99 g
8.73 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
5.88 g
0.73 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
