Dýňové rösti s bylinkovým dipem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Dýni můžete upravit různými způsoby. Vyzkoušejte tyto výborné placičky zjemněné bylinkovou zálivkou. Jistě budou chutnat i dětem.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Umytou dýni oloupeme a nastrouháme nahrubo. Vejce rozšleháme se solí, pepřem, špetkou muškátového oříšku a promícháme s nastrouhanou dýní.
2.
Na pánvi rozehřejeme lžíci oleje. Dýňovou směs rozprostřeme na pánev a smažíme po obou stranách dozlatova.
3.
Zakysanou smetanu promícháme s jemně nasekanými bylinkami, citronovou šťávou a prolisovaným česnekem. Dle chuti osolíme a opepříme. Podáváme dohromady s dýňovými rösti.
Od: Sarrien, 29.1.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 25 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Sarrien |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 42 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
565.21 kcal |
Protein |
17.06 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
24.40 g
19.76 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
43.32 g
14.86 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
