Kuře na paprice

Přidat foto

Kuřecí vývar jako polévka a kuře na paprice jako hlavní jídlo. Výborný způsob, jak ušetříte v kuchyni trochu času. Kuře na paprice můžete připravit se sladkou i se zakysanou smetanou. U nás vyhrává kombinace s tou zakysanou.

Reklama

Ingredience

kuřecí maso vařené - 400 g
vepřové sádlo - 4 lžíce
mouka hladká - 3 lžíce
mléko - 200 ml

paprika sladká - 2 lžíce
sůl - 1 lžička
pepř mletý - 1 lžička
smetana zakysaná - 200 g

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Na sádlo nasypeme hladkou mouku a sladkou papriku. Jakmile přestane pěnit přilijeme mléko. Do husté kaše přiléváme postupně vodu až získáme potřebnou hustotu omáčky.

Omáčku ochutíme solí a pepřem, přidáme uvařené kuřecí maso. Prohřejeme a vypneme. Vmícháme zakysanou smetanu. Podáváme s knedlíkem nebo těstovinou.

Od: Iva V, 6.2.2019

Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	15 min celkem
Množství:	4 × porce
Autor:	Iva V
Kategorie a štítky:	kuřecí maso česká

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	374.03 kcal
Protein	26.98 g
Sacharidy z toho cukr	10.10 g 4.58 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	25.19 g 11.13 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
kuřecí maso vařené	100 g	23.10 g	1.20 g	0.50 g	0.00 g	0.00 g	103.20 kcal
vepřové sádlo	1 lžíce	0.00 g	12.80 g	5.02 g	0.00 g	0.00 g	115.46 kcal
mouka hladká	3/4 lžíce	0.62 g	0.06 g	0.01 g	4.42 g	0.02 g	21.84 kcal
mléko	50 ml	1.50 g	1.00 g	0.46 g	2.50 g	2.50 g	23.50 kcal
paprika sladká	1/2 lžíce	0.48 g	0.44 g	0.07 g	0.65 g	0.35 g	9.59 kcal
sůl	1/4 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	1/4 lžičky	0.06 g	0.02 g	0.01 g	0.22 g	0.00 g	1.44 kcal
smetana zakysaná	50 g	1.22 g	9.68 g	5.07 g	2.32 g	1.71 g	99.00 kcal
Součet		26.98 g	25.19 g	11.13 g	10.10 g	4.58 g	374.03 kcal

Kuře na paprice

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept