Pomazánka ze sterilovaných žampionů má příjemně nakyslou chuť. Na pečivu už není třeba další ingredience, pomazánka úplně stačí. Kdo má rád ostrou chuť, přidá do pomazánky špetku chilli.

Reklama

Ingredience

žampiony sterilované - 100 g
sterilované okurky - 1 ks

tradiční pomazánkové natural - 120 g
anglická slanina - 100 g

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Žampiony smícháme s nastrouhanou okurkou a promixujeme tyčovým mixérem s tradičním pomazánkovým.

Na kostičky nakrájíme slaninu a opečeme na pánvi. Část přidáme do pomazánky, část necháme na ozdobení pomazánky nebo chuťovek.

Od: Iva V, 14.2.2019

Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	20 min celkem
Množství:	4 × porce
Autor:	Iva V
Kategorie a štítky:	zeleninové pomazánky česká houby low carb bezlepkové

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	198.99 kcal
Protein	4.87 g
Sacharidy z toho cukr	2.47 g 1.18 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	18.67 g 9.49 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
žampiony sterilované	25 g	0.50 g	0.05 g	0.03 g	0.50 g	0.03 g	4.45 kcal
sterilované okurky	1/4 ks	0.05 g	0.03 g	0.01 g	0.17 g	0.17 g	1.79 kcal
tradiční pomazánkové natural	30 g	0.90 g	9.30 g	6.30 g	1.80 g	0.90 g	94.50 kcal
anglická slanina	25 g	3.42 g	9.28 g	3.15 g	0.00 g	0.09 g	98.25 kcal
Součet		4.87 g	18.67 g	9.49 g	2.47 g	1.18 g	198.99 kcal

Pomazánka ze sterilovaných žampionů

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept