Mrkvový salát s jablky a sezamovou zálivkou
Salát, jehož nasládlou chuť si zamilují i děti.
Reklama
Postup přípravy
1.
Rozinky na chvíli namočíme do vařící vody. Mrkev oškrábeme a nastrouháme nahrubo. Jablka nakrájíme na kostičky. Očištěné ředkvičky nakrájíme na tenké plátky.
2.
Vše smícháme v míse. Rozinky slijeme, ještě propláchneme a přidáme do mísy. Sezamová semínka krátce orestujeme na suché pánvi.
3.
V hrníčku dobře promícháme olej, ocet, med, sůl a pepř. Přisypeme semínka a zálivku promícháme se salátem.
Od: Sarrien, 7.6.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
| Hodnocení: | |
|---|---|
| Čas: | 20 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Sarrien |
| Kategorie a štítky: |
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
272.79 kcal |
Protein |
2.15 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
27.70 g
24.07 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
16.13 g
2.23 g
|
Reklama
Reklama
