Skvělý koktejl na dámskou jízdu, protože rozmazlit se sladkým koktejlem je občas potřeba.

Reklama

Ingredience

banán - 3 ks
čokoláda hořká - 100 g
smetana ke šlehání - 220 g

mléko - 250 ml
Tuzemák - 1 až 2 malé panáky
cukr vanilkový - 1 ks

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

2 banány dáme do misky, třetí nakrájíme na kolečka. Čokoládu nastrouháme na hrubším struhadle. Malou část nastrouháme na jemnějším struhadle a necháme na ozdobení.

2 banány prošleháme s vanilkovým cukrem, mlékem a smetanou tyčovým mixérem, koktejl hezky napění. Přidáme rum.

Do sklenic dáme led, kolečka banánu a zalijeme koktejlem.

Od: Iva V, 5.9.2019

Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	5 min příprava 5 min celkem
Množství:	2 × porce
Autor:	Iva V
Kategorie a štítky:	mléčné koktejly česká ovoce za studena vegetariánské bezlepkové

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	1,098.28 kcal
Protein	12.70 g
Sacharidy z toho cukr	114.75 g 94.85 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	64.19 g 38.92 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
banán	1 a 1/2 ks	1.93 g	0.58 g	0.20 g	35.82 g	21.65 g	157.53 kcal
čokoláda hořká	50 g	3.90 g	21.32 g	12.24 g	17.50 g	12.00 g	299.00 kcal
smetana ke šlehání	110 g	3.12 g	39.69 g	25.34 g	3.12 g	3.21 g	374.00 kcal
mléko	125 ml	3.75 g	2.50 g	1.14 g	6.25 g	6.25 g	58.75 kcal
Tuzemák	1/2 malého panáku	0.00 g	0.00 g	0.00 g	2.25 g	1.95 g	9.00 kcal
cukr vanilkový	1/2 ks	0.00 g	0.10 g	0.00 g	49.80 g	49.80 g	200.00 kcal
Součet		12.70 g	64.19 g	38.92 g	114.75 g	94.85 g	1,098.28 kcal

Čokoládový koktejl s banány

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept