Máte rádi těstoviny se smetanovými omáčkami? Potom zkuste dnešní recept.
Ingredience (5 x porce)
Na posypání
Postup přípravy
Těstoviny si připravíme klasicky tzv. na skus. Brokolici si očistíme, omyjeme, rozebereme na růžičky a připravíme v páře do poloměkka, nebo jak máme tuto zeleninu rádi.Někdo rád měkkou, někdo křupavější.
Na trošce oleje osmahneme na kostičky nakrájenou šunku, přidáme sýry, necháme rozpustit a přilijeme vývar. Opepříme, dosolíme a zahustíme podle potřeby zátřepkou s rýžovou moukou. Pokud by se vám sýry nerozpustily dohladka, můžete omáčku zjemnit pomocí tyčového mixéru. Nakonec přidáme smetanu, vložíme zpět brokolici a prohřejeme.
Těstoviny přelijeme hotovou omáčkou a posypeme strouhaným sýrem.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 897.37 kcal |
Protein: 45.18 g |
Sacharidy: 78.35 g |
z toho cukr: 6.47 g |
Tuk: 43.48 g |
z toho nas. MK: 26.36 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/1991-testoviny-s-brokolici-a-sunkovo-syrovou-omackou