Name: Pařížský salát
Prep time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: sojóvé párky - 3 ks; sojanéza (vegan majonéza) - 4 lžíce; sterilované okurky - 10 ks; hrášek sterilovaný - 1 plechovka; cibule bílá - 1 ks; hořčice plnotučná - 1 lžíce; droždí lahůdkové - 1 lžíce; paprika mletá sladká - 1 lžička; pepř mletý - podle chuti; sůl - podle chuti

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	15 min příprava 20 min celkem
Množství:	3 × porce
Autor:	Liška
Kategorie a štítky:	vegetariánské veganské bezlepkové bez laktózy

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	277.60 kcal
Protein	17.10 g
Sacharidy z toho cukr	16.98 g 8.28 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	12.96 g 1.27 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
sojóvé párky	1 ks	9.00 g	5.00 g	0.45 g	2.50 g	0.50 g	91.00 kcal
sojanéza (vegan majonéza)	1 a 1/3 lžíce	1.19 g	6.36 g	0.58 g	0.39 g	0.17 g	64.40 kcal
sterilované okurky	3 a 1/3 ks	0.72 g	0.43 g	0.11 g	2.30 g	2.30 g	23.83 kcal
hrášek sterilovaný	1/3 plechovky	3.90 g	0.31 g	0.05 g	7.49 g	3.67 g	60.95 kcal
cibule bílá	1/3 ks	0.40 g	0.04 g	0.02 g	2.80 g	1.55 g	14.67 kcal
hořčice plnotučná	1/3 lžíce	0.30 g	0.44 g	0.00 g	0.83 g	0.00 g	8.67 kcal
droždí lahůdkové	1/3 lžíce	1.48 g	0.28 g	0.04 g	0.53 g	0.00 g	11.92 kcal
paprika mletá sladká	1/3 lžičky	0.11 g	0.10 g	0.02 g	0.15 g	0.08 g	2.16 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		17.10 g	12.96 g	1.27 g	16.98 g	8.28 g	277.60 kcal

Pařížský salát

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Pařížský salát

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept