Pečená kuřecí stehna se zeleninou
-
- Přidat foto
-
Reklama
Jednoduchý a rychlý recept, když nemáme čas ani chuť trávit dlouhé hodiny s přípravou a vařením :)
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Mrkev podélně rozčtvrtíme a nakrájíme na hranoly cca 5 cm dlouhé. Brambory očistíme, oloupeme a nakrájíme na větší kostky. Celer řapíkatý nakrájíme na drobno.
2.
Kuřecí stehna očistíme a vložíme do zapékací mísy.
3.
Obložíme nakrájenými zeleninami, růžičkovou kapustou, tymiánem. Osolíme a opepříme. Zalijeme olivovým olejem.
4.
Pečeme na 190°C cca 50 minut (případně hodinu, dle typu trouby).
Od: Snuttig&Nici, 14.11.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 50 min vaření 55 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Snuttig&Nici |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 33 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
851.44 kcal |
Protein |
42.33 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
61.04 g
9.01 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
44.02 g
10.15 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
