Rýžové nudle s kuřecím a zeleninou
-
- Přidat foto
-
Reklama
Rychlovka, která bude na stole za pár minut. Je chutná a lehká. Zároveň nabízí skvělý způsob, jak zpracovat zbytky kuřecí pečeně.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Na pánvi rozehřejeme olej a dáme na kostičky nakrájenou papriku. Restujeme do změknutí.
2.
Kuřecí maso z pečeně překrojíme na menší kousky. Přidáme na pánev s grilovacím kořením. Pokud nemáme hotové kuřecí, orestujeme kuřecí prsa nakrájená na nudličky.
3.
Ochutíme česnekem a saturejkou.
4.
Nakonec vmícháme na kostičky nakrájená rajčata a prohřejeme do změknutí rajčat. Podáváme společně s uvařenými rýžovými nudlemi.
Od: Ráďa 78, 23.12.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 10 min vaření 15 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 74 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
1,387.94 kcal |
Protein |
36.19 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
130.05 g
10.67 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
76.66 g
10.89 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
