Vepřové plátky na rozmarýnu s hlívou a paprikou
-
- Přidat foto
-
Reklama
Křehké vepřové plátky s křupavou hlívou a paprikou, krásně provoněné rozmarýnem.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Plátky masa rozložíme na prkénko a dobře osolíme a opepříme. Do hrnce dáme sádlo a nakrájené cibule.
2.
Jakmile je cibule orestovaná přidáme plátky masa. Opečeme rychle z obou stran a podlijeme vodou.
3.
Přidáme zbytek sladké papriky, a ještě trochu soli a pepře.
4.
Do hrnce přidáme na proužky nakrájenou papriku a hlívu společně s prolisovaným česnekem. Ochutíme rozmarýnem.
5.
Přiklopíme poklicí a dusíme 1,5 hodiny.
Od: Ráďa 78, 21.1.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 1 hod 30 min vaření 1 hod 40 min celkem |
| Množství: | 3 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 42 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
336.58 kcal |
Protein |
34.89 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
11.50 g
6.63 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
15.61 g
5.23 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
