Name: Arašídové kuře z pomalého hrnce
Prep time: 5 min
Cook time: 6 h
Total time: 6 h 5 min
Yield: 6
Ingredients: kuřecí prsa, celá nebo nakrájená na větší kousky - 1 kg; arašídové máslo, jemné, bez přidaného cukru - 120 g; cibule červená, nakrájená na drobno - 1 ks; rajčata krájená (v plechovce) - 1 plechovka; kari koření - 1 lžíce; sojová omáčka - 2 lžíce; česnek, nasekaný nebo prolisovaný - 2 stroužky; chilli paprička, nasekaná - 1 ks; sůl - podle chuti; PŘÍLOHA:; rýže jasmínová - 6 porcí

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	5 min příprava 6 hod vaření 6 hod 5 min celkem
Množství:	6 × porce
Autor:	BunTom
Kategorie a štítky:	kuřecí maso v pomalém hrnci bezlepkové bez laktózy rajčata

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	640.07 kcal
Protein	47.80 g
Sacharidy z toho cukr	74.63 g 5.25 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	15.57 g 3.27 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
cibule červená	0.167 ks	0.31 g	0.03 g	0.00 g	2.54 g	0.00 g	14.45 kcal
rajčata krájená (v plechovce)	0.167 plechovky	0.87 g	0.07 g	0.00 g	3.13 g	2.60 g	16.60 kcal
kari koření	0.167 lžíce	0.15 g	0.15 g	0.02 g	0.03 g	0.03 g	3.41 kcal
sojová omáčka	1/3 lžíce	0.43 g	0.03 g	0.00 g	0.22 g	0.02 g	2.83 kcal
česnek	1/3 stroužku	0.06 g	0.01 g	0.00 g	0.31 g	0.01 g	1.49 kcal
chilli paprička	0.167 ks	0.04 g	0.01 g	0.00 g	0.14 g	0.10 g	0.73 kcal
arašídové máslo	20 g	4.44 g	10.27 g	2.07 g	3.46 g	2.10 g	119.60 kcal
rýže jasmínová	1 porce	4.00 g	0.64 g	0.24 g	64.80 g	0.40 g	280.96 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
kuřecí prsa	166 a 2/3 g	37.50 g	4.37 g	0.94 g	0.00 g	0.00 g	200.00 kcal
Součet		47.80 g	15.57 g	3.27 g	74.63 g	5.25 g	640.07 kcal

Arašídové kuře z pomalého hrnce

Ingredience

Příloha

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Arašídové kuře z pomalého hrnce

Ingredience

Příloha

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept