Kuřecí kapsa se šunkou
-
-
- Přidat foto
-
Reklama
Dobrota, která vůbec nepotřebuje trojobal. Chutná skvěle teplá s bramborovou přílohou nebo studená podávaná se zeleninovým salátem.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Kuřecí prsa opláchneme a nakrojíme. Provedeme jeden řez v první horní třetině, pak prso otočíme a pokračujeme do druhé třetiny, vedeme jeden řez, maso neprokrojíme do strany. Je třeba ostrý nůž a trocha šikovnosti. Kuřecí prso se vám rozbalí na tenký plátek masa, v nejširším místě bude mít přes 20 cm.
2.
V misce smícháme olivový olej, sůl, pepř a prolisovaný česnek. Kuřecí prsa potřeme směsí z obou stran.
3.
Poklademe šunkou a sýrem po celé šíři. Doprostřed nakrájíme na kolečka cherry rajčata.
4.
Přeložíme a pevně spojíme na více místech párátky.
5.
Dáme péct na máslo do uzavíratelné mísy na 180 stupňů na 1 hodinu a 15 minut.
Od: Ráďa 78, 16.2.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 1 hod 15 min vaření 1 hod 30 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 56 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
806.93 kcal |
Protein |
50.39 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
2.64 g
0.97 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
66.23 g
26.91 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
