Name: Přírodní kotlety na pórku
Prep time: 15 min
Cook time: 2 h
Total time: 2 h 15 min
Yield: 6
Ingredients: vepřová kotleta - 6 plátků; pórek, velký - 1 ks; cibule - 1 ks; česnek - 7 stroužků; kmín drcený - 1 lžička; sůl - podle chuti; pepř mletý - podle chuti; rozmarýn sušený - 1 lžička; paprika sladká - 2 lžičky; vepřové sádlo - 40 g

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	15 min příprava 2 hod vaření 2 hod 15 min celkem
Množství:	6 × porce
Autor:	Iva V
Kategorie a štítky:	vepřové maso česká pečení bezlepkové bez laktózy

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	293.74 kcal
Protein	35.53 g
Sacharidy z toho cukr	8.76 g 2.78 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	12.75 g 4.04 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
vepřová kotleta	1 plátek	34.20 g	5.70 g	1.37 g	0.00 g	0.00 g	187.50 kcal
pórek	0.167 ks	0.73 g	0.15 g	0.02 g	5.97 g	1.89 g	29.48 kcal
cibule	0.167 ks	0.20 g	0.02 g	0.01 g	1.40 g	0.78 g	7.33 kcal
česnek	1.167 stroužku	0.22 g	0.02 g	0.00 g	1.08 g	0.04 g	5.22 kcal
kmín drcený	0.167 lžičky	0.06 g	0.07 g	0.01 g	0.11 g	0.01 g	1.25 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
rozmarýn sušený	0.167 lžičky	0.01 g	0.03 g	0.01 g	0.04 g	0.00 g	0.66 kcal
paprika sladká	1/3 lžičky	0.11 g	0.10 g	0.02 g	0.15 g	0.08 g	2.16 kcal
vepřové sádlo	6 a 2/3 g	0.00 g	6.67 g	2.61 g	0.00 g	0.00 g	60.13 kcal
Součet		35.53 g	12.75 g	4.04 g	8.76 g	2.78 g	293.74 kcal

Přírodní kotlety na pórku

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Přírodní kotlety na pórku

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept