Párek v těstíčku se zeleninovým pyré
-
- Přidat foto
-
Reklama
Párek v těstíčku je rychlý pokrm, který můžeme doplnit o pyré nebo bramborovou kaši a máme rychlý hlavní chod a nebo můžeme udělat jen párky třeba jako chuťovky. Pokud budeme dělat jako chuťovky, doplníme o různé omáčky a dipy.
Reklama
Ingredience
Těstíčko
Pyré
Postup přípravy
1.
Očištěné brambory a zeleninu na pyré si nakrájíme na kostky, zalijeme vodou, osolíme a dáme vařit. Vaříme zhruba 20 minut.
2.
V misce si smícháme všechny ingredience na těstíčko.
3.
V pánvi si rozpálíme olej. Párky si překrájíme na půl a ještě na polovinu. Kousky párků namáčíme v těstíčku a vkládáme do horkého oleje. Smažíme z obou stran do zlatova.
4.
Mezi tím se nám uvařila zelenina, slijeme vodu, přidáme máslo a tyčovým mixérem vyšleháme na pyré. Podle chuti osolíme a můžeme podávat společně se smaženým párkem.
Od: Petuler, 31.5.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 30 min vaření 40 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 11 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
729.27 kcal |
Protein |
23.86 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
70.27 g
9.73 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
39.87 g
16.48 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
