Kuřecí stehna na kari, s mandlemi a rozinkami
-
- Přidat foto
-
Reklama
Občas je potřeba vybočit trochu ze stereotypu a zkusit připravit nějakou neobvyklou kombinaci. A tato je zatraceně dobrá.
Reklama
Ingredience
příloha
Postup přípravy
1.
Cibuli oloupeme, nasekáme a nasypeme na dno pekáčku.
2.
Na ni poklademe omytá, očištěná a osolená kuřecí stehna.
3.
Zasypeme kari kořením v množství podle vaší chuti.
4.
Mírně podlijeme, a pečeme na 200 stupňů zakryté asi půl hodinky.
5.
Poté odkryjeme, přidáme na plátky nakrájené máslo, rozinky vsypeme do vzniklé šťávy a spařené a posekané mandle nasypeme na stehna, aby se pěkně opekly.
6.
Dopečeme do zlatavé kůrčičky.Mandličky nám budou báječně křupat.
7.
Podáváme s rýží.
Od: Šárka75, 2.6.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 1 hod 10 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Šárka75 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 30 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
933.04 kcal |
Protein |
37.62 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
71.40 g
5.72 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
53.80 g
21.35 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
