1.

Uvaříme si špagety ve vroucí osolené vodě, tak aby byli na skus. Uvařené scedíme, není potřena proplachovat ani promazávat olejem.

2.

V hlubší pánvi si opečeme na kostky nakrájený paprikáš společně s kostičkami cibule. Opékáme do měkka.

3.

Po opečení zalijeme mlékem, smetanou a vložíme tavený sýr, eidam na kostky a necháme sýry rozpustit. Pokud by jste omáčku měli příliš hustou přidejte mléko.

4.

Do omáčky vsypeme špagety, osolíme, opepříme a přidáme oregáno. Promícháme a můžeme podávat.

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	5 min příprava 20 min vaření 25 min celkem
Množství:	2 × porce
Autor:	Petuler
Kategorie a štítky:	těstoviny

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	1,044.94 kcal
Protein	36.22 g
Sacharidy z toho cukr	68.67 g 11.17 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	68.21 g 33.30 g

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
špagety	na 1 porce	10.43 g	1.21 g	0.22 g	57.18 g	2.14 g	296.80 kcal
cibule	1/2 menšího kusu	0.39 g	0.04 g	0.01 g	2.67 g	1.48 g	14.00 kcal
sýr tavený	50 g	4.50 g	16.50 g	10.00 g	1.00 g	1.00 g	170.50 kcal
Paprikáš salám	50 g	10.00 g	22.00 g	5.00 g	1.00 g	0.00 g	241.00 kcal
mléko plnotučné	100 ml	3.15 g	3.25 g	1.87 g	4.80 g	5.05 g	61.00 kcal
smetana ke šlehání	50 ml	1.42 g	18.04 g	11.52 g	1.42 g	1.46 g	170.00 kcal
sýr Eidam	25 g	6.25 g	7.14 g	4.67 g	0.36 g	0.00 g	89.25 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
oregáno drcené	1/2 lžičky	0.08 g	0.04 g	0.01 g	0.24 g	0.04 g	2.39 kcal
Součet		36.22 g	68.21 g	33.30 g	68.67 g	11.17 g	1,044.94 kcal

Sýrové špagety s oregánem

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Sýrové špagety s oregánem

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept