Kuřecí stehna na rajčatech a olivách
-
-
-
- Přidat foto
-
Reklama
Šťavnatá kuřecí stehna, která se hodí jak k těstovinám, rýži tak i k bramborové příloze nebo zeleninovému salátu.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Kuřecí stehna opláchneme a z obou stran dobře osolíme a opepříme. Vložíme do zapékací mísy s poklicí.
2.
Přidáme máslo, olivy, nakrájená rajčata a vše ochutíme kari, bazalkou a paprikou. Dáme zapéci na 15 minut kůží dolů na vyšší teplotu.
3.
Stehna otočíme kůží nahoru a necháme péci hodinu a půl na 160 stupňů. Nepodléváme.
4.
Nakonec odklopíme poklici a dáme zapéct kůži pod grilem dozlatova.
Od: Iva V, 21.8.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 1 hod 40 min vaření 1 hod 50 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 35 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
508.76 kcal |
Protein |
32.46 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
6.09 g
4.94 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
38.04 g
12.27 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
