Jednoduše připravená pomazánka, která má jemnou a sladko-kyselou chuť. Výborně se hodí jako základ chuťovek a obložených chlebíčků, ale můžete si ji dát i jako snídani nebo lehkou večeři.

Reklama

Ingredience

zeleninová směs do bramborového salátu, Moravanka - 1 malá sklenice
máslo - 1/2 ks
sojová omáčka - 1/2 lžíce

cukr krystal - 2 lžíce
sůl - podle chuti
pepř mletý - podle chuti

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Z moravanky vylijeme nálev a zeleninu dáme do mísy. Důkladně prošleháme tyčovým mixérem do hladké směsi.

Přidáme máslo a prošleháme. Delší šlehání znamená hladší a nadýchanější pomazánku, proto šlehání neuspěchejte.

Nakonec ochutíme sójovou omáčkou, solí a pepřem. Dáme vychladit a mažeme na pečivo.

Od: Ráďa 78, 10.1.2021

Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	15 min příprava 15 min celkem
Množství:	10 × porce
Autor:	Ráďa 78
Kategorie a štítky:	zeleninové pomazánky česká za studena vegetariánské bezlepkové

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	113.55 kcal
Protein	0.44 g
Sacharidy z toho cukr	5.51 g 4.82 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	10.24 g 6.42 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
zeleninová směs do bramborového salátu	0.1 malé sklenice	0.26 g	0.10 g	0.00 g	2.97 g	2.31 g	13.83 kcal
máslo	0.05 ks	0.11 g	10.14 g	6.42 g	0.01 g	0.01 g	89.63 kcal
sojová omáčka	0.05 lžíce	0.07 g	0.00 g	0.00 g	0.03 g	0.00 g	0.42 kcal
cukr krystal	0.2 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	2.50 g	2.50 g	9.68 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		0.44 g	10.24 g	6.42 g	5.51 g	4.82 g	113.55 kcal

Zeleninová pomazánka na chlebíčky

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept