Vločková polévka
-
- Přidat foto
-
Reklama
Velmi rychlá, snadná polévka, která chutná po másle, zelenině a vločkách. Polévka je přirozeně bezlepková.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
V hrnci si rozehřejeme máslo a opražíme na něm vločky.
2.
Přidáme na malé kostičky nakrájenou cibuli a na jemno nastrouhanou kořenovou zeleninu a společně orestujeme.
3.
Rozklepneme vejce a restujeme dokud se nesrazí. Poté zalijeme vodou zhruba 1,2 litru, přidáme bujón, sůl, vegetu a necháme přejít varem.
4.
Můžeme podávat.
Od: Petuler, 14.3.2021
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 10 min vaření 15 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 3 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
110.40 kcal |
Protein |
4.85 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
14.49 g
3.87 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
3.15 g
1.18 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
