Restované žampiony s bylinkami a parmazánem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Potřebujete udělat rychle nějakou chuťovku a nebo vás honí jen mlsná? Vyzkoušejte tento skvělý recept.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Žampiony si očistíme a nakrájíme na větší plátky.
2.
V pánvi si rozehřejeme máslo a vložíme plátky žampiónů, restujeme do zlatova.
3.
Přidáme sůl, pepř, česnek, tymián, promícháme a odstavíme z plotny.
4.
Rohlík si rozkrojíme, naplníme směsí, posypeme nastrouhaným parmazánem a zapečeme v grilu do křupava.
5.
Při podávání můžeme ozdobit čerstvou zeleninou a posypat nakrájenou pažitkou.
Od: Petuler, 14.10.2021
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
2 min příprava 10 min vaření 12 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 22 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
448.81 kcal |
Protein |
17.56 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
3.12 g
1.56 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
8.34 g
4.27 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
