Jarka,
před 1091 dny
Máslové dýně mám, děkuji za tip...
Máslová dýně s mandlemi
-
- Přidat foto
-
Reklama
Chutná večeře, ke které se nejlépe hodí rozpečená bageta s máslem nebo výborný oběd. Stačí doplnit dýni o bramborovou kaši. Rozpečené mandle společně s dýni chutnají výtečně.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Máslovou dýni rozkrojíme, očistíme od semínek a oškrábeme škrabkou slupku. Mírně ji potřeme olivovým olejem a dáme na 20 minut péct na 170 °C.
2.
Mezitím spaříme mandle v horké vodě, oloupeme je a rozpůlíme.
3.
Připravíme marinádu na dýni. Smícháme olivový olej a koření.
4.
Jakmile je dýně mírně upečená, rozkrájíme ji nožem na ježka. Bude změknutá, pozor na to, abyste ji neprokrojili úplně.
5.
Do otvorů vložte mandle, zbytek mandlí dejte nahoru na dýni.
6.
Pečte na 200 °C 20 minut, poté snižte teplotu na 180 °C a pečte dalších 20 minut.
Od: Iva V, 4.11.2021
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 1 hod vaření 1 hod 10 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 16 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
411.11 kcal |
Protein |
7.61 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
11.36 g
7.25 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
36.89 g
4.34 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
