Kakaový dortík z mikrovlnky
-
- Přidat foto
-
Reklama
Hezky nadýchaný mini dortík, který vykouzlíte v hrníčku za pár minut v mikrovlnce. Dezert si u nás s oblibou připravují děti, zvládnou jej i když ani jedno z nich zatím neumí číst. Stačí si jen zapamatovat 4 a 1.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Ve větším hrnku (350 ml) rozšlehejte vejce s cukrem. Přidejte olej a mléko.
2.
Smíchejte s moukou, práškem do pečiva a kakaem. Dobře promíchejte vidličkou.
3.
Dejte na hrnek talířek a vložte do mikrovlnky na 6 minut. Nechejte v mikrovlnce vychladnout.
4.
Po 15 minutách okraje uvolněte příborovým nožem a vyklopte. Dozdobte a můžete podávat.
Od: Iva V, 17.5.2022
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 6 min vaření 20 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 6 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
414.59 kcal |
Protein |
5.64 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
29.67 g
17.31 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
30.62 g
5.11 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
