Bramboračka bez mouky
-
-
- Přidat foto
-
Reklama
Jak zahustit polévku, abychom nemuseli použít mouku? Jednou z mých oblíbených možností je odebrat část hotové polévky, rozmixovat ji a vlít zpátky do hrnce. Jednoduché, svůj účel to splní a tak chutné! Pokud nemáte rádi nebo nemůžete vajíčka, můžete je z receptu vynechat - na chuti polévky se nic nezmění. Vajíčka jsou zde primárně pro větší zasycení.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Do hrnce s osolenou vroucí vodou dáme brambory, zeleninu, koření, houby, česnek, pepř, kmín a vaříme, dokud brambory nezměknou.
2.
Poté 3-4 naběračky odebereme, rozmixujeme v mixéru a vlejeme zpátky do hrnce (pro zahuštění polévky).
3.
Podáváme (můžeme a nemusíme) s 2 ks vajec, pro větší zasycení.
Od: Petra, 16.12.2022
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 20 min vaření 30 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Petra |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 24 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
1,101.16 kcal |
Protein |
43.97 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
191.42 g
21.95 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
10.82 g
3.26 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
