Vepřové karé na paprice z tlakového hrnce
-
- Přidat foto
-
Reklama
Chutná rychlovka, která šetří čas a energii. Vaření v tlakovém hrnci je rychlé, pokud použijete multifunkční hrnec, můžete načasovat vaření na dobu večeře. Jako příloha se hodí rýže, bramborová kaše nebo hranolky.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Vepřovou kotletu nakrájíme na nudličky, v míse osolíme a opepříme. Obalíme v mouce smíchané se sladkou paprikou (2 lžíce).
2.
Důkladně orestujeme na sádle z obou stran. V tlakovém hrnci dáme restovat cibuli na sádlo, přidáme sladkou papriku (2 lžíce). Promícháme.
3.
Přidáme orestované vepřové nudličky, podlijeme vývarem, vsypeme kmín a dáme pod tlakové vaření asi na 30 až 40 minut.
4.
Přecedíme, oddělíme maso a vývar zahustíme hotovou jíškou. Smícháme s masem (bez cibule).
Od: Ráďa 78, 29.3.2023
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
15 min příprava 40 min vaření 1 hod celkem |
| Množství: | 8 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 31 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
290.10 kcal |
Protein |
35.29 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
4.95 g
1.55 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
14.17 g
5.09 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
