Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
ořechy pekanové 16 a 2/3 g 1.53 g 12.00 g 1.03 g 0.71 g 0.66 g 115.17 kcal
směs ořechů a sušeného ovoce 58 a 1/3 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
med 1/2 lžíce 0.04 g 0.00 g 0.00 g 10.07 g 10.06 g 37.24 kcal
mandle 16 a 2/3 g 3.39 g 8.99 g 0.73 g 1.63 g 0.79 g 101.17 kcal
oříšky kešu nesolené 0.167 hrnku 3.22 g 10.39 g 2.01 g 6.24 g 1.05 g 126.32 kcal
vločky ovesné 83 a 1/3 g 10.96 g 5.43 g 0.93 g 48.00 g 0.83 g 315.83 kcal
Součet 19.13 g 36.81 g 4.70 g 66.65 g 13.38 g 695.72 kcal