Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
olej sezamový | 1 lžíce | 0.00 g | 13.60 g | 1.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 120.22 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
česnek sušený mletý | 1/2 lžičky | 0.26 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.99 g | 0.04 g | 5.13 kcal |
mražená zeleninová směs | 125 g | 2.50 g | 0.13 g | 0.00 g | 7.50 g | 0.00 g | 41.13 kcal |
cibulka jarní (lahůdková) | 1/2 ks | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.36 g | 0.17 g | 2.40 kcal |
sojová omáčka | 1/2 lžíce | 0.98 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.50 g | 0.05 g | 6.36 kcal |
rýže jasmínová | 1 porce | 4.00 g | 0.64 g | 0.24 g | 64.80 g | 0.40 g | 280.96 kcal |
vejce | 1/2 ks | 2.76 g | 2.09 g | 0.69 g | 0.16 g | 0.08 g | 31.46 kcal |
olej sezamový | 1 lžíce | 0.00 g | 13.60 g | 1.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 120.22 kcal |
olej slunečnicový | 2 lžíce | 0.00 g | 27.20 g | 2.80 g | 0.00 g | 0.00 g | 240.45 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
Součet | 11.24 g | 57.41 g | 7.63 g | 78.50 g | 3.07 g | 870.33 kcal |