Pro milovníky pomazánek tu máme recept na Budapešťskou pomazánku, která je skutečně velmi jednoduchá na přípravu a zároveň opravdu chutná. Zkuste sami.

Reklama

Ingredience

tvaroh měkký tučný - 200 g
majonéza - 2 lžičky
paprika sladká - 1 lžička
pórek, světlá část, asi 5 cm - 1 kousek

cibule červená - 1/4 ks
sůl - podle chuti
pepř mletý - podle chuti
kmín mletý - 1 špetka

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Cibuli a pórek si nakrájíme na jemno.

Smícháme tvaroh s majonézou, přidáme všechno koření a nakonec cibuli s pórkem. Pečlivě promícháme.

Necháme odležet v lednici ideálně do druhého dne. Podáváme na libovolném pečivu. Dobrou chuť! :-)

Od: Zuzana, 8.8.2024

Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	10 min celkem
Množství:	4 × porce
Autor:	Zuzana
Kategorie a štítky:	tvarohové pomazánky vegetariánské bezlepkové

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	115.13 kcal
Protein	6.73 g
Sacharidy z toho cukr	3.81 g 1.71 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	7.92 g 4.12 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
tvaroh měkký tučný	50 g	6.30 g	5.90 g	3.81 g	1.15 g	1.15 g	83.00 kcal
majonéza	1/2 lžičky	0.02 g	1.87 g	0.29 g	0.01 g	0.01 g	17.00 kcal
pórek	1/4 kousku	0.19 g	0.04 g	0.01 g	1.54 g	0.49 g	7.63 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
kmín mletý	1/4 špetky	0.02 g	0.03 g	0.00 g	0.04 g	0.00 g	0.47 kcal
paprika sladká	1/4 lžičky	0.08 g	0.07 g	0.01 g	0.11 g	0.06 g	1.62 kcal
cibule červená	0.063 ks	0.12 g	0.01 g	0.00 g	0.95 g	0.00 g	5.42 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		6.73 g	7.92 g	4.12 g	3.81 g	1.71 g	115.13 kcal

Budapešťská pomazánka

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept