Těstoviny s tuňákem a kukuřicí

Těstoviny s tuňákem a kukuřicí jsou rychlým a chutným jídlem, ideálním na večeři nebo oběd. Tento recept je nejen snadný na přípravu, ale také skvělým způsobem, jak využít suroviny, které máte doma po ruce. Užijte si rychlý pokrm, který potěší celou rodinu!

Ingredience (2 x porce)

• těstoviny - 250 g
• cibule - 1 ks
• anglická slanina, nakrájená na kostičky - 150 g
• tuňák v oleji - 150 g
• kukuřice sterilovaná - 150 g
• olej olivový - 2 lžíce
• sůl - podle chuti
• pepř mletý - podle chuti
• bazalka sušená, na posypání - 1 špetka

Postup přípravy

1. Těstoviny si uvaříme podle návodu na obalu.
2. Na velké pánvi rozehřejeme olivový olej a přidáme nakrájenou slaninu. Smažíme ji na středním ohni, dokud není zlatavá a křupavá.
3. Přidáme najemno nakrájenou cibuli a smažíme, dokud cibule nezměkne a nezesklovatí.
4. Přidáme scezeného tuňáka a kukuřici. Dobře promícháme a zahříváme další 2-3 minuty, dokud se vše neprohřeje.
5. Přidáme uvařené těstoviny a vše důkladně promícháme a případně dochutíme solí a pepřem podle potřeby.
6. Těstoviny podáváme teplé, lehce posypané sušenou bazalkou. Dobrou chuť! :-)

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 1,099.46 kcal | Protein: 50.80 g | Sacharidy: 102.83 g | z toho cukr: 9.27 g | Tuk: 50.38 g | z toho nas. MK: 13.04 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/4347-testoviny-s-tunakem-a-kukurici