Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
brambory | 200 g | 4.10 g | 0.18 g | 0.05 g | 30.78 g | 1.64 g | 154.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
máslo | na vymazání | 0.03 g | 3.04 g | 1.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 26.89 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
smetana na vaření | 50 ml | 1.40 g | 6.00 g | 3.88 g | 2.10 g | 2.10 g | 68.00 kcal |
sýr strouhaný | 25 g | 7.25 g | 4.00 g | 2.50 g | 0.25 g | 0.25 g | 66.00 kcal |
vejce | 1/2 ks | 2.76 g | 2.09 g | 0.69 g | 0.16 g | 0.08 g | 31.46 kcal |
salám točený | 50 g | 7.00 g | 9.50 g | 0.00 g | 1.00 g | 0.00 g | 117.50 kcal |
sterilované okurky | 1 ks | 0.21 g | 0.13 g | 0.03 g | 0.69 g | 0.69 g | 7.15 kcal |
Součet | 23.36 g | 25.00 g | 9.10 g | 39.18 g | 7.09 g | 493.00 kcal |