Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
špenát listový	37 a 1/2 g	1.07 g	0.23 g	0.02 g	0.30 g	0.16 g	10.13 kcal
smetana zakysaná	25 g	0.61 g	4.84 g	2.54 g	1.16 g	0.85 g	49.50 kcal
muškátový oříšek	1/4 špetky	0.01 g	0.04 g	0.03 g	0.03 g	0.00 g	0.53 kcal
česnek	1/4 stroužku	0.05 g	0.00 g	0.00 g	0.23 g	0.01 g	1.12 kcal
olej olivový	1/4 lžíce	0.00 g	3.38 g	0.47 g	0.00 g	0.00 g	29.84 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
sýr smetanový	50 g	3.08 g	17.22 g	10.11 g	2.76 g	1.88 g	175.00 kcal
Součet		4.81 g	25.71 g	13.16 g	4.48 g	2.90 g	266.10 kcal