Name: Červené thajské curry s tofu
Total time: 35 min
Yield: 3
Ingredients: cibule, nakrájená na drobno - 1 malý kus; česnek, nakrájený na plátky - 2 stroužky; zázvor čerstvý, nakrájený - 10 g; paprika červená, nakrájená - 1 ks; žampiony, nakrájené - 200 g; curry pasta červená - 3 lžíce; olej rostlinný - 2 lžíce; kokosové mléko - 400 ml; sojová omáčka, pro veganskou variantu - 1 až 2 lžíce; tofu přírodní, nakrájené na větší kousky - 400 g; chilli paprička, nakrájená - 1 ks; limetka, šťáva a kůra - 1 ks; bazalka thajská - 8 lístků

Reklama

Hodnocení:	5.0 hodnotit
Čas:	35 min celkem
Množství:	3 × porce
Autor:	BunTom
Cena ingrediencí:	1 × porce = 55 Kč Rozpis na položky
Kategorie a štítky:	tofu, soja bezmasá jídla asijská vegetariánské veganské bezlepkové bez laktózy

Reklama

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	642.28 kcal
Protein	25.99 g
Sacharidy z toho cukr	17.18 g 12.17 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	53.22 g 31.22 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama

Ingredience	Celý pokrm (3 × porce)		1 × porce
tofu přírodní	400 g	48.67 Kč	133 a 1/3 g	16.22 Kč
kokosové mléko	400 ml	39.96 Kč	133 a 1/3 ml	13.32 Kč
žampiony	200 g	22.32 Kč	66 a 2/3 g	7.44 Kč
curry pasta červená	3 lžíce	19.20 Kč	1 lžíce	6.40 Kč
sojová omáčka	1 lžíce	9.58 Kč	1/3 lžíce	3.19 Kč
paprika červená	1 ks	6.89 Kč	1/3 ks	2.30 Kč
chilli paprička	1 ks	6.60 Kč	1/3 ks	2.20 Kč
limetka	1 ks	5.02 Kč	1/3 ks	1.67 Kč
bazalka thajská	8 lístků	4.00 Kč	2 a 2/3 lístku	1.33 Kč
olej rostlinný	2 lžíce	1.22 Kč	2/3 lžíce	0.41 Kč
zázvor čerstvý	10 g	1.00 Kč	3 a 1/3 g	0.33 Kč
cibule	1 malý kus	0.90 Kč	1/3 malého kusu	0.30 Kč
česnek	2 stroužky	0.54 Kč	2/3 stroužku	0.18 Kč
Celkem		165.90 Kč		55.30 Kč

Cena ingrediencí je pouze orientační a může se lišit v závislosti na použitém produktu.

Datum:

Skupina:

Snědené množství:

Načítám data ze serveru...

Snědená ingredience	Množství
{{ r.possible_ingredients[0].name }}	×	{{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units \| filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] \| number: 2 }}

Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal, bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g, sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g, tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g

Červené thajské curry s tofu

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Červené thajské curry s tofu

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Cena ingrediencí receptu

Zapsat recept do nutričního diáře