Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
cizrna sterilovaná | 1/4 plechovky | 4.91 g | 1.94 g | 0.20 g | 9.09 g | 2.59 g | 87.60 kcal |
kokosové mléko | 1/4 plechovky | 2.29 g | 23.84 g | 21.14 g | 3.34 g | 3.34 g | 230.00 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
česnek | 1/4 stroužku | 0.05 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.23 g | 0.01 g | 1.12 kcal |
kari koření | 1/2 lžičky | 0.14 g | 0.14 g | 0.02 g | 0.03 g | 0.03 g | 3.25 kcal |
zázvor mletý | 1/4 lžičky | 0.04 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.26 g | 0.02 g | 1.51 kcal |
bazalka čerstvá | 1/2 lístku | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.06 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
rýže | 1/4 hrnku | 3.22 g | 0.28 g | 0.08 g | 38.68 g | 0.00 g | 175.50 kcal |
rajčata cherry | 3 ks | 0.45 g | 0.10 g | 0.01 g | 1.37 g | 1.34 g | 9.18 kcal |
Součet | 11.42 g | 26.36 g | 21.48 g | 55.10 g | 8.48 g | 519.21 kcal |