Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
česnek | 0.2 stroužku | 0.04 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.19 g | 0.01 g | 0.89 kcal |
tradiční pomazánkové natural | 15 g | 0.45 g | 4.65 g | 3.15 g | 0.90 g | 0.45 g | 47.25 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
parmazán | 8 g | 2.86 g | 2.07 g | 1.31 g | 0.26 g | 0.06 g | 31.36 kcal |
tvaroh měkký odtučněný | 0.1 kelímku | 4.00 g | 0.13 g | 0.08 g | 1.00 g | 1.00 g | 21.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 7.35 g | 6.84 g | 4.54 g | 2.34 g | 1.52 g | 100.50 kcal |