Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
majonéza | 0.375 lžíce | 0.05 g | 3.87 g | 0.61 g | 0.03 g | 0.03 g | 35.19 kcal |
hermelín | 1/4 ks | 4.95 g | 6.07 g | 3.81 g | 0.12 g | 0.12 g | 75.00 kcal |
vejce | 1/4 ks | 1.38 g | 1.05 g | 0.34 g | 0.08 g | 0.04 g | 15.73 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
lučina | 20 g | 1.88 g | 6.70 g | 4.33 g | 0.28 g | 0.28 g | 69.00 kcal |
jogurt bílý | 1/8 lžíce | 0.07 g | 0.06 g | 0.04 g | 0.09 g | 0.09 g | 1.14 kcal |
šunka | 12 a 1/2 g | 2.46 g | 0.31 g | 0.11 g | 0.09 g | 0.01 g | 13.01 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 10.79 g | 18.06 g | 9.25 g | 0.68 g | 0.57 g | 209.08 kcal |