Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
sůl 0.063 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
tymián čerstvý 1 a 1/4 větvičky 0.07 g 0.02 g 0.01 g 0.13 g 0.00 g 1.26 kcal
smetana ke šlehání 37 a 1/2 ml 1.07 g 13.53 g 8.64 g 1.07 g 1.10 g 127.50 kcal
sůl 0.063 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
vejce 1/4 ks 1.38 g 1.05 g 0.34 g 0.08 g 0.04 g 15.73 kcal
špenát listový 1 a 1/4 hrsti 0.89 g 0.19 g 0.02 g 0.25 g 0.13 g 8.44 kcal
olej olivový 1/4 lžíce 0.00 g 3.38 g 0.47 g 0.00 g 0.00 g 29.84 kcal
olej olivový 1/4 lžíce 0.00 g 3.38 g 0.47 g 0.00 g 0.00 g 29.84 kcal
mouka hladká 0.313 hrnku 4.04 g 0.38 g 0.06 g 28.75 g 0.11 g 142.19 kcal
rajčata 1/2 ks 0.54 g 0.12 g 0.02 g 1.65 g 1.62 g 11.07 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.10 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.02 g 2.24 kcal
sůl 0.063 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
víno bílé 30 ml 0.02 g 0.00 g 0.00 g 0.78 g 0.29 g 24.60 kcal
sýr Ricotta 0.188 hrnku 4.25 g 3.92 g 2.48 g 1.53 g 0.11 g 58.50 kcal
voda 0.063 hrnku 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
parmazán strouhaný 1/8 hrnku 3.55 g 3.48 g 1.92 g 1.74 g 0.01 g 52.50 kcal
Součet 15.90 g 29.45 g 14.42 g 36.45 g 3.41 g 503.69 kcal