Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
mrkev | 3/4 ks | 0.43 g | 0.11 g | 0.01 g | 3.10 g | 2.17 g | 18.76 kcal |
petržel (kořen) | 1/2 ks | 1.80 g | 0.29 g | 0.05 g | 6.00 g | 3.00 g | 33.79 kcal |
celer (bulva) | 1/4 ks | 1.50 g | 0.30 g | 0.08 g | 7.40 g | 1.60 g | 42.00 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
petrželová nať čerstvá | 1/4 hrsti | 0.15 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.15 g | 0.04 g | 1.80 kcal |
nové koření celé | 3/4 kuličky | 0.02 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.20 g | 0.00 g | 1.28 kcal |
pepř celý | 1 a 1/2 kuličky | 0.08 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.29 g | 0.00 g | 1.88 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
játra kuřecí | 62 a 1/2 g | 10.58 g | 3.02 g | 0.98 g | 0.46 g | 0.00 g | 74.38 kcal |
mléko | 12 a 1/2 ml | 0.38 g | 0.25 g | 0.11 g | 0.63 g | 0.63 g | 5.88 kcal |
žloutek | 1 ks | 2.38 g | 3.98 g | 1.43 g | 0.54 g | 0.08 g | 48.30 kcal |
majoránka | 1/2 lžičky | 0.04 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.06 g | 0.01 g | 0.81 kcal |
česnek | 3/4 stroužku | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.70 g | 0.02 g | 3.35 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kuřecí maso na vývar | 100 g | 4.79 g | 0.21 g | 0.10 g | 0.00 g | 0.00 g | 21.04 kcal |
strouhanka | 45 g | 6.01 g | 2.39 g | 0.54 g | 30.37 g | 2.79 g | 177.75 kcal |
petrželová nať čerstvá | 1/4 hrsti | 0.15 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.15 g | 0.04 g | 1.80 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
těstoviny | 50 g | 6.52 g | 0.76 g | 0.14 g | 35.74 g | 1.34 g | 185.50 kcal |
kuřecí prsa | 62 a 1/2 g | 14.06 g | 1.64 g | 0.35 g | 0.00 g | 0.00 g | 75.00 kcal |
Součet | 49.32 g | 13.12 g | 3.84 g | 87.87 g | 12.89 g | 704.32 kcal |