Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
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čokoláda hořká | 5 g | 0.39 g | 2.13 g | 1.22 g | 1.75 g | 1.20 g | 29.90 kcal |
pomerančová kůra | 0.2 lžíce | 0.02 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.17 g | 0.00 g | 1.16 kcal |
vejce | 0.2 ks | 1.11 g | 0.84 g | 0.28 g | 0.06 g | 0.03 g | 12.58 kcal |
olej rostlinný | 12 ml | 0.00 g | 11.04 g | 1.51 g | 0.00 g | 0.00 g | 97.81 kcal |
prášek do pečiva | 0.1 ks | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.10 kcal |
sůl | 0.1 špetky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
mléko | 30 ml | 0.90 g | 0.60 g | 0.27 g | 1.50 g | 1.50 g | 14.10 kcal |
banán | 0.1 ks | 0.13 g | 0.04 g | 0.01 g | 2.39 g | 1.44 g | 10.50 kcal |
cukr krupice | 20 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 20.00 g | 19.96 g | 77.40 kcal |
mouka polohrubá | 30 g | 3.27 g | 0.42 g | 0.05 g | 21.06 g | 0.15 g | 103.20 kcal |
cukr vanilkový | 0.1 ks | 0.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 9.96 g | 9.96 g | 40.00 kcal |
Součet | 5.81 g | 15.09 g | 3.35 g | 56.91 g | 34.25 g | 386.76 kcal |