mladé listy červené řepy

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	22.00 kcal
Protein	2.20 g
Sacharidy z toho cukr	0.63 g 0.50 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.13 g 0.02 g 0.03 g 0.05 g
Vláknina	3.70 g

Vitamíny

Kyselina listová

15.0

μg

3.8%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

30.0

33.3%

Vitamín E

1.5

10.0%

B6 (Pyridoxin)

0.1

8.2%

Vitamín K

400.0

μg

333.3%

Vitamín A

6,326.0

210.9%

B2 (Riboflavin)

0.2

16.9%

B3 (Niacin)

0.4

2.5%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.3

5.0%

B1 (Thiamin)

0.1

8.3%

Minerály

Draslík

762.0

16.2%

Měď

0.2

21.2%

Fosfor

41.0

5.9%

Železo

2.6

32.1%

Sodík

226.0

15.1%

Vápník

117.0

11.7%

Zinek

0.4

3.5%

Hořčík

70.0

16.7%

Selen

0.9

μg

1.6%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g