krůtí prsa

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	114.00 kcal
Protein	23.66 g
Sacharidy z toho cukr	0.14 g 0.05 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	1.48 g 0.29 g 0.26 g 0.26 g
Vláknina	0.00 g

Vitamíny

Kyselina listová

7.0

μg

1.8%

B12 (Kobalamin)

0.6

μg

26.3%

Vitamín D

5.0

0.8%

Vitamín C

0.0

0.0%

Vitamín E

0.1

0.4%

B6 (Pyridoxin)

0.8

62.5%

Vitamín K

0.0

μg

0.0%

Vitamín A

20.0

0.7%

B2 (Riboflavin)

0.1

11.2%

B3 (Niacin)

9.9

62.0%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.8

15.5%

B1 (Thiamin)

0.0

3.5%

Minerály

Draslík

242.0

5.1%

Měď

0.1

7.8%

Fosfor

201.0

28.7%

Železo

0.7

9.1%

Sodík

113.0

7.5%

Vápník

11.0

1.1%

Zinek

1.3

11.6%

Hořčík

28.0

6.7%

Selen

22.7

μg

41.3%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g