vepřové srdce

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	118.00 kcal
Protein	17.27 g
Sacharidy z toho cukr	1.33 g 0.00 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	4.36 g 1.16 g 1.02 g 1.12 g
Vláknina	0.00 g

Vitamíny

Kyselina listová

4.0

μg

1.0%

B12 (Kobalamin)

3.8

μg

157.9%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

5.3

5.9%

Vitamín E

0.6

4.2%

B6 (Pyridoxin)

0.4

30.0%

Vitamín K

n/a

Vitamín A

25.0

0.8%

B2 (Riboflavin)

1.2

91.2%

B3 (Niacin)

6.8

42.3%

B5 (Kyselina pantothenová)

2.5

50.3%

B1 (Thiamin)

0.6

51.1%

Minerály

Draslík

294.0

6.3%

Měď

0.4

45.3%

Fosfor

169.0

24.1%

Železo

4.7

58.5%

Sodík

56.0

3.7%

Vápník

5.0

0.5%

Zinek

2.8

25.5%

Hořčík

19.0

4.5%

Selen

10.4

μg

18.9%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g