skyr

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	61.00 kcal
Protein	10.30 g
Sacharidy z toho cukr	3.64 g Neuvedeno
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.37 g 0.11 g 0.04 g 0.01 g
Vláknina	Neuvedeno

Vitamíny

Kyselina listová

n/a

B12 (Kobalamin)

0.7

μg

29.2%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

n/a

Vitamín E

0.0

0.1%

B6 (Pyridoxin)

0.1

4.9%

Vitamín K

0.0

μg

0.0%

Vitamín A

3.3

0.1%

B2 (Riboflavin)

0.3

21.6%

B3 (Niacin)

0.2

1.3%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.3

6.6%

B1 (Thiamin)

0.0

1.8%

Minerály

Draslík

141.0

3.0%

Měď

0.0

1.9%

Fosfor

136.0

19.4%

Železo

0.1

0.9%

Sodík

36.0

2.4%

Vápník

111.0

11.1%

Zinek

0.5

4.8%

Hořčík

10.7

2.5%

Selen

9.9

μg

18.0%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g