jablka sušená

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	243.00 kcal
Protein	0.93 g
Sacharidy z toho cukr	57.19 g 57.19 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.32 g 0.05 g 0.01 g 0.09 g
Vláknina	8.70 g

Vitamíny

Kyselina listová

0.0

μg

0.0%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

3.9

4.3%

Vitamín E

0.5

3.5%

B6 (Pyridoxin)

0.1

9.6%

Vitamín K

3.0

μg

2.5%

Vitamín A

0.0

0.0%

B2 (Riboflavin)

0.2

12.2%

B3 (Niacin)

0.9

5.8%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.2

4.9%

B1 (Thiamin)

0.0

0.0%

Minerály

Draslík

450.0

9.6%

Měď

0.2

21.2%

Fosfor

38.0

5.4%

Železo

1.4

17.5%

Sodík

87.0

5.8%

Vápník

14.0

1.4%

Zinek

0.2

1.8%

Hořčík

16.0

3.8%

Selen

1.3

μg

2.4%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

jablka sušená

Vitamíny

Minerály

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}