kayenský pepř

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	318.00 kcal
Protein	12.01 g
Sacharidy z toho cukr	29.43 g 10.34 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	17.27 g 3.26 g 2.75 g 8.37 g
Vláknina	27.20 g

Vitamíny

Kyselina listová

106.0

μg

26.5%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

76.4

84.9%

Vitamín E

29.8

198.9%

B6 (Pyridoxin)

2.5

188.5%

Vitamín K

80.3

μg

66.9%

Vitamín A

41,610.0

1,387.0%

B2 (Riboflavin)

0.9

70.7%

B3 (Niacin)

8.7

54.4%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.3

27.3%

Minerály

Draslík

2,014.0

42.9%

Měď

0.4

41.4%

Fosfor

293.0

41.9%

Železo

7.8

97.5%

Sodík

30.0

2.0%

Vápník

148.0

14.8%

Zinek

2.5

22.5%

Hořčík

152.0

36.2%

Selen

8.8

μg

16.0%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g