miso pasta

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	198.00 kcal
Protein	12.79 g
Sacharidy z toho cukr	19.97 g 6.20 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	6.01 g 1.03 g 1.12 g 2.88 g
Vláknina	5.40 g

Vitamíny

Kyselina listová

19.0

μg

4.8%

B12 (Kobalamin)

0.1

μg

3.3%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

0.0

0.0%

Vitamín E

0.0

0.1%

B6 (Pyridoxin)

0.2

15.3%

Vitamín K

29.3

μg

24.4%

Vitamín A

86.7

2.9%

B2 (Riboflavin)

0.2

17.9%

B3 (Niacin)

0.9

5.7%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.1

8.2%

Minerály

Draslík

210.0

4.5%

Měď

0.4

46.7%

Fosfor

159.0

22.7%

Železo

2.5

31.1%

Sodík

3,728.0

248.5%

Vápník

57.0

5.7%

Zinek

2.6

23.3%

Hořčík

48.0

11.4%

Selen

7.0

μg

12.7%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g