kopr sušený

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	253.00 kcal
Protein	19.96 g
Sacharidy z toho cukr	42.22 g Neuvedeno
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	4.36 g 0.23 g Neuvedeno Neuvedeno
Vláknina	13.60 g

Vitamíny

Kyselina listová

n/a

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

50.0

55.6%

Vitamín E

n/a

B6 (Pyridoxin)

1.7

131.5%

Vitamín K

n/a

Vitamín A

5,850.0

195.0%

B2 (Riboflavin)

0.3

21.8%

B3 (Niacin)

2.8

17.5%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.4

34.8%

Minerály

Draslík

3,308.0

70.4%

Měď

0.5

54.4%

Fosfor

543.0

77.6%

Železo

48.8

609.8%

Sodík

208.0

13.9%

Vápník

1,784.0

178.4%

Zinek

3.3

30.0%

Hořčík

451.0

107.4%

Selen

n/a

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g