bazalka sušená

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	233.00 kcal
Protein	22.98 g
Sacharidy z toho cukr	10.05 g 1.71 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	4.07 g 2.16 g 1.24 g 0.50 g
Vláknina	37.70 g

Vitamíny

Kyselina listová

310.0

μg

77.5%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

0.8

0.9%

Vitamín E

10.7

71.3%

B6 (Pyridoxin)

1.3

103.1%

Vitamín K

1,714.5

μg

1,428.8%

Vitamín A

744.0

24.8%

B2 (Riboflavin)

1.2

92.3%

B3 (Niacin)

4.9

30.6%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.8

16.8%

B1 (Thiamin)

0.1

6.7%

Minerály

Draslík

2,630.0

56.0%

Měď

2.1

233.3%

Fosfor

274.0

39.1%

Železo

89.8

1,122.5%

Sodík

76.0

5.1%

Vápník

2,240.0

224.0%

Zinek

7.1

64.5%

Hořčík

711.0

169.3%

Selen

3.0

μg

5.5%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g