tymián sušený

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	276.00 kcal
Protein	9.11 g
Sacharidy z toho cukr	26.94 g 1.71 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	7.43 g 2.73 g 0.47 g 1.19 g
Vláknina	37.00 g

Vitamíny

Kyselina listová

274.0

μg

68.5%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

50.0

55.6%

Vitamín E

7.5

49.9%

B6 (Pyridoxin)

0.6

42.3%

Vitamín K

1,714.5

μg

1,428.8%

Vitamín A

3,800.0

126.7%

B2 (Riboflavin)

0.4

30.7%

B3 (Niacin)

4.9

30.9%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.5

42.8%

Minerály

Draslík

814.0

17.3%

Měď

0.9

95.6%

Fosfor

201.0

28.7%

Železo

123.6

1,545.0%

Sodík

55.0

3.7%

Vápník

1,890.0

189.0%

Zinek

6.2

56.2%

Hořčík

220.0

52.4%

Selen

4.6

μg

8.4%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g