květák

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	25.00 kcal
Protein	1.92 g
Sacharidy z toho cukr	2.97 g 1.91 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.28 g 0.13 g 0.03 g 0.03 g
Vláknina	2.00 g

Vitamíny

Kyselina listová

57.0

μg

14.3%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

48.2

53.6%

Vitamín E

0.1

0.5%

B6 (Pyridoxin)

0.2

14.2%

Vitamín K

15.5

μg

12.9%

Vitamín A

0.0

0.0%

B2 (Riboflavin)

0.1

4.6%

B3 (Niacin)

0.5

3.2%

B5 (Kyselina pantothenová)

0.7

13.3%

B1 (Thiamin)

0.1

4.2%

Minerály

Draslík

299.0

6.4%

Měď

0.0

4.3%

Fosfor

44.0

6.3%

Železo

0.4

5.3%

Sodík

30.0

2.0%

Vápník

22.0

2.2%

Zinek

0.3

2.5%

Hořčík

15.0

3.6%

Selen

0.6

μg

1.1%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

květák

Vitamíny

Minerály

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}